المعجنات كيفاش تاكلهم بلامتغلاض

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> المعجنات كيفاش تاكلهم بلامتغلاض</h2> <h2 style="text-align: right;">  <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYbygixLePG_ZlORlb6tB0s2oKlD69mR6QPoEaSLB4_OSHv_MfgrgcaUy-W5k7CsVHzs8sGsnViUEUQtj7VMTslvrTeyk06kvkuEYDD-U5GY_aotNvJ48bjezv7lEYaNLvle2leUrJwXY/s1600/Capture.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" المعجنات كيفاش تاكلهم بلامتغلاض" border="0" data-original-height="474" data-original-width="845" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYbygixLePG_ZlORlb6tB0s2oKlD69mR6QPoEaSLB4_OSHv_MfgrgcaUy-W5k7CsVHzs8sGsnViUEUQtj7VMTslvrTeyk06kvkuEYDD-U5GY_aotNvJ48bjezv7lEYaNLvle2leUrJwXY/s640/Capture.JPG" title=" المعجنات كيفاش تاكلهم بلامتغلاض" width="640" /></a></div> </h2> <h2 style="text-align: right;">  </h2> </div> <iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="415" src="https://www.youtube.com/embed/wNb-oq8mRmQ" width="100%"></iframe></div>

المعجنات كيفاش تاكلهم بلامتغلاض

Om Maha

المعجنات كيفاش تاكلهم بلامتغلاض    ...

إقرأ المزيد

هذا ما يفعله بجسمك القليل من الكركم أو “الخرقوم” يومياً وهذه هي الأمراض السبعة التي يحاربها !

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> هذا ما يفعله بجسمك القليل من الكركم أو “الخرقوم” يومياً وهذه هي الأمراض السبعة التي يحاربها !</h2> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipHcpEhfLLdWVkueJhvkuOu44G9bIJmW0DGseVbgmWkaN23kQmNt59Q_usJiWr4LSIkHY_KfidIOX8fCbu4z1dsGBQBPLHywSKW3zXbqHXKZ9f2Sq3kKmCaE6BtRTgBvHetcj4G3G476Y/s1600/b7eb8331-75b9-4903-a1aa-52f95f41f5d0_16x9_600x338-1ry8phtyjaafdkuyt31xrji1srz28feqsbmwgpuv2chw.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="هذا ما يفعله بجسمك القليل من الكركم أو “الخرقوم” يومياً وهذه هي الأمراض السبعة التي يحاربها !" border="0" height="326" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipHcpEhfLLdWVkueJhvkuOu44G9bIJmW0DGseVbgmWkaN23kQmNt59Q_usJiWr4LSIkHY_KfidIOX8fCbu4z1dsGBQBPLHywSKW3zXbqHXKZ9f2Sq3kKmCaE6BtRTgBvHetcj4G3G476Y/s640/b7eb8331-75b9-4903-a1aa-52f95f41f5d0_16x9_600x338-1ry8phtyjaafdkuyt31xrji1srz28feqsbmwgpuv2chw.jpg" title="هذا ما يفعله بجسمك القليل من الكركم أو “الخرقوم” يومياً وهذه هي الأمراض السبعة التي يحاربها !" width="640"></a></div> <div> <br></div> <div> <div style="border: 0px none; font-size: 14px; line-height: 2; margin-bottom: 10px; outline: none medium; padding: 0px;"> <span style="border: 0px none; color: red; margin: 0px; outline: none medium; padding: 0px;">عن العربية </span></div> <div class="article-body" style="border: 0px none; font-size: 14px; line-height: 2; margin: 0px 0px 10px; outline: none medium; padding: 0px;"> <div style="border: 0px none; line-height: 2; margin-bottom: 10px; outline: none medium; padding: 0px;"> عوضاً عن كونه أحد التوابل الشهيرة والمميزة في المطبخ الهندي، يتميز الكركم ذو اللون الأصفر بفوائد عديدة للجسم لما يحتويه من خصائص طبية كثيرة.</div> <div style="border: 0px none; line-height: 2; margin-bottom: 10px; outline: none medium; padding: 0px;"> ويحتوي الكركم أو ما يطلق عنه بالمغربية “الخرقوم” على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، فهو غني بفيتامينات “B” و”C” و”E” و”K”. هذا بالإضافة إلى الحديد، الكالسيوم، الألياف والماغنيسيوم.</div> </div></div></div>

هذا ما يفعله بجسمك القليل من الكركم أو “الخرقوم” يومياً وهذه هي الأمراض السبعة التي يحاربها !

الإدارة

هذا ما يفعله بجسمك القليل من الكركم أو “الخرقوم” يومياً وهذه هي الأمراض السبعة التي يحاربها ! عن العربية  عوضاً عن كونه أحد التوابل الشهيرة والمميزة في المطبخ الهندي، يتميز الكركم ذو اللون الأصفر بفوائد عديدة للجسم لما يحتويه من خصائص...

إقرأ المزيد

لكل من يعاني من ‫#‏فقر_الدم‬ بنقص الحديد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br> <span aria-label="hashtag" class="_58cl" style="color: #627aad;">‫#‏</span><span class="_58cm">نصيحة_غذائية‬</span><br> <h3 style="text-align: right;"> <span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">لكل من يعاني من </span><span aria-label="hashtag" class="_58cl" style="color: #627aad;">‫#‏</span><span class="_58cm">فقر_الدم‬</span><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;"> بنقص الحديد</span></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-85bWnH08nPhZUCzmEDgxmup7nZpEGruzguJ12lSedEi8FaNXIigoobC3fDEyeOM_mHeRywyF5rbiz1Zjlfy5O_wZEYGCHShCKYDNc-NBkGIe0PFvQ8xrlm0N2OncjWLaGx3dk8u6_Qg/s1600/13087328_10154220303743953_5521035672090597565_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="لكل من يعاني من ‫#‏فقر_الدم‬ بنقص الحديد" border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-85bWnH08nPhZUCzmEDgxmup7nZpEGruzguJ12lSedEi8FaNXIigoobC3fDEyeOM_mHeRywyF5rbiz1Zjlfy5O_wZEYGCHShCKYDNc-NBkGIe0PFvQ8xrlm0N2OncjWLaGx3dk8u6_Qg/s400/13087328_10154220303743953_5521035672090597565_n.jpg" title="لكل من يعاني من ‫#‏فقر_الدم‬ بنقص الحديد" width="400"></a></div> <div> <span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;"><br></span></div> <span aria-label="hashtag" class="_58cl" style="color: #627aad;">‫#‏</span><span class="_58cm">اللبن_الرائب‬</span><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;"> </span><br> <br> <span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">ننصح كل من يعاني من نقص الحديد بتناول اللبن الرائب الطبيعي والمروب لمدة 24 ساعة وليس 8 ساعات فقط </span><br> <span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">فاللبن الرائب الطبيعي يكون حامضا والحموضة تزيد من امتصاص الحديد بشكل كبير، في حين أن الحليب القلوي العادي يقلل من امتصاص الحديد </span><br> </div>

لكل من يعاني من ‫#‏فقر_الدم‬ بنقص الحديد

الإدارة

‫#‏نصيحة_غذائية‬ لكل من يعاني من ‫#‏فقر_الدم‬ بنقص الحديد ‫#‏اللبن_الرائب‬  ننصح كل من يعاني من نقص الحديد بتناول اللبن الرائب الطبيعي والمروب لمدة 24 ساعة وليس 8 ساعات فقط  فاللبن الرائب الطبيعي يكون حامضا والحموضة تزيد من...

إقرأ المزيد

وصفة مجربة لمن يعاني من الفشل و الضعف العام تجعل الفرد يستعيد قوته و يحس بالفرق

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> وصفة مجربة لمن يعاني من الفشل و الضعف العام تجعل الفرد يستعيد قوته و يحس بالفرق</h2> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAta8oO4eHs33NfGynNLPHDNYetJKYYiZ9U_rqSv9u2796LUPcUCRCKr_UUPCqUnJMoZrfpZkRIWJv3qOBOzfZUXm918QiTnKLseTXQ2jScoLjmbhp0XTEyed2sofKx51g6t3x0clndj4/s1600/%25D9%2588%25D8%25B5%25D9%2581%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25AC%25D8%25B1%25D8%25A8%25D8%25A9+%25D9%2584%25D9%2585%25D9%2586+%25D9%258A%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2586%25D9%258A+%25D9%2585%25D9%2586+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D8%25B4%25D9%2584+%25D9%2588+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B6%25D8%25B9%25D9%2581+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2585+%25D8%25AA%25D8%25AC%25D8%25B9%25D9%2584+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D8%25B1%25D8%25AF+%25D9%258A%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25B9%25D9%258A%25D8%25AF+%25D9%2582%25D9%2588%25D8%25AA%25D9%2587+%25D9%2588+%25D9%258A%25D8%25AD%25D8%25B3+%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D8%25B1%25D9%2582.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="وصفة مجربة لمن يعاني من الفشل و الضعف العام تجعل الفرد يستعيد قوته و يحس بالفرق" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAta8oO4eHs33NfGynNLPHDNYetJKYYiZ9U_rqSv9u2796LUPcUCRCKr_UUPCqUnJMoZrfpZkRIWJv3qOBOzfZUXm918QiTnKLseTXQ2jScoLjmbhp0XTEyed2sofKx51g6t3x0clndj4/s1600/%25D9%2588%25D8%25B5%25D9%2581%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25AC%25D8%25B1%25D8%25A8%25D8%25A9+%25D9%2584%25D9%2585%25D9%2586+%25D9%258A%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2586%25D9%258A+%25D9%2585%25D9%2586+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D8%25B4%25D9%2584+%25D9%2588+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B6%25D8%25B9%25D9%2581+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2585+%25D8%25AA%25D8%25AC%25D8%25B9%25D9%2584+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D8%25B1%25D8%25AF+%25D9%258A%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25B9%25D9%258A%25D8%25AF+%25D9%2582%25D9%2588%25D8%25AA%25D9%2587+%25D9%2588+%25D9%258A%25D8%25AD%25D8%25B3+%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D8%25B1%25D9%2582.jpg" title="وصفة مجربة لمن يعاني من الفشل و الضعف العام تجعل الفرد يستعيد قوته و يحس بالفرق"></a></div> <div> <br></div> <div> <div> <span style="font-size: large;">هذه الوصفة مجربة لمن يعاني من الفشل و الضعف العام تجعل الفرد يستعيد قوته و يحس بالفرق ... فهو يقضي على كل ضعف يصاب به الجسم أو الأعصاب</span></div> <div> <span style="font-size: large;">و يقوي الذكاء، ويقضي على الحامض البولي الذي يسبب انحلالا ووهنا للقوى ويقوي الشعب التنفسية والكلى وفي حالات النزلات الصدرية والرئوية والمعوية والإمساك والتهاب المجاري البولية ولتعديل حموضة الجسم، والقضاء على الإمساك المستعصي </span></div> <div> <span style="font-size: large;">و مفيد لكل علل الصدر</span></div> <div> <span style="font-size: large;">الوصفة مكوناتها ثلاث:</span></div></div></div>

وصفة مجربة لمن يعاني من الفشل و الضعف العام تجعل الفرد يستعيد قوته و يحس بالفرق

الإدارة

وصفة مجربة لمن يعاني من الفشل و الضعف العام تجعل الفرد يستعيد قوته و يحس بالفرق هذه الوصفة مجربة لمن يعاني من الفشل و الضعف العام تجعل الفرد يستعيد قوته و يحس بالفرق ... فهو يقضي على كل ضعف يصاب به الجسم أو الأعصاب و يقوي الذكاء، ويقضي على الحامض...

إقرأ المزيد

شوكولا في العالم مضادة للشيخوخة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <h2 style="text-align: right;"> شوكولا في العالم مضادة للشيخوخة</h2> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh90LHG-G8hyphenhyphenK2DZWJZ_u8ncAuyiS4B8PsU0G7mofKk0j89-ZmuhERdr_Hd0tw_Br9qL-Jsfo47y073Y_YCcRnvvUKYYw8ZkD2CARudlpgBbOmaNm81rE04lBAhliL-H7YUMCrde3FYMXs/s1600/1450866502.155068.inarticleLarge-599x359.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="شوكولا في العالم مضادة للشيخوخة" border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh90LHG-G8hyphenhyphenK2DZWJZ_u8ncAuyiS4B8PsU0G7mofKk0j89-ZmuhERdr_Hd0tw_Br9qL-Jsfo47y073Y_YCcRnvvUKYYw8ZkD2CARudlpgBbOmaNm81rE04lBAhliL-H7YUMCrde3FYMXs/s400/1450866502.155068.inarticleLarge-599x359.jpg" title="شوكولا في العالم مضادة للشيخوخة" width="400"></a></div> <br> <div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Bahij Nassim', Arial, sans-serif; font-stretch: normal; text-align: justify;"> <span style="font-size: large;">ابتكر خبراء من بريطانيا شوكولا مضادة للشيخوخة، وتحافظ على نضارة الشباب اسمها « Esthechoc ».</span></div> </div>

شوكولا في العالم مضادة للشيخوخة

الإدارة

شوكولا في العالم مضادة للشيخوخة ابتكر خبراء من بريطانيا شوكولا مضادة للشيخوخة، وتحافظ على نضارة الشباب اسمها « Esthechoc ...

إقرأ المزيد

تنظيف الكبد من السموم

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZutq5Fmt2hzYNxlpM_sfMwBCdu_F2yFNem_Sv3GT6nCSEkPoxYiJydiIxf_eC1lXAil_yGDbs55Sb6O-P4_7a0l8jMtJTm1-dJ9hTXSQ34PKUnXxT9kYtfW8xk63c7zoZR3i7mwhaepU/s1600/5+%25D8%25A3%25D8%25B7%25D8%25B9%25D9%2585%25D8%25A9+%25D8%25AA%25D8%25B3%25D8%25A7%25D8%25B9%25D8%25AF+%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%2589+%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B8%25D9%258A%25D9%2581+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D8%25A8%25D8%25AF+%25D9%2585%25D9%2586+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D9%2585%25D9%2588%25D9%2585+.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="تنظيف الكبد من السموم " border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZutq5Fmt2hzYNxlpM_sfMwBCdu_F2yFNem_Sv3GT6nCSEkPoxYiJydiIxf_eC1lXAil_yGDbs55Sb6O-P4_7a0l8jMtJTm1-dJ9hTXSQ34PKUnXxT9kYtfW8xk63c7zoZR3i7mwhaepU/s400/5+%25D8%25A3%25D8%25B7%25D8%25B9%25D9%2585%25D8%25A9+%25D8%25AA%25D8%25B3%25D8%25A7%25D8%25B9%25D8%25AF+%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%2589+%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B8%25D9%258A%25D9%2581+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D8%25A8%25D8%25AF+%25D9%2585%25D9%2586+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D9%2585%25D9%2588%25D9%2585+.jpg" title="تنظيف الكبد من السموم " width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">تنظيف الكبد من السموم </td></tr> </tbody></table> <strong><br /></strong> <strong><br /></strong> <strong>كتبت -أميرة مصطفى:</strong><br /> من الأسباب الرئيسية لتليف الكبد هي السمنة وأمراض السكري، والتهاب الكبد الفيروسي "ب " و "سي". وتشمل أعراض تليف الكبد: فقدان الشهية، والتعب، والغثيان والقيء وفقدان الوزن، وحكة في الجلد، وتشنجات العضلات. لذا هناك بعض التغييرات للنظام الغذائي من خلال أطعمة قد تساعد في علاج تليف الكبد عن طريق إزالة السموم من الكبد. تعرف عليهم وفقا لموقع "top10homeremedies"<br /> <strong>بذور البابايا</strong><br /> يساعد في علاج تليف الكبد عن طريق إزالة السموم. وكل ما عليك فعله هو طحن بعض البذور البابايا، وتناول 1 ملعقة كبيرة، مع إضافة قطرات من عصير الليمون. وتناوله مرة واحدة أو مرتين يوميا لمدة شهر.<br /> <strong>الشاي الأخضر</strong><br /> يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من تليف الكبد، بالإضافة إلى احتواءه على مضادات للفيروسات التي تساعد على محاربة التهاب الكبد الفيروسي. لذا يُنصح بتناوله 3 مرات في اليوم بانتظام.<br /> <strong>فيتامين سي</strong><br /> فيتامين "سي" له تأثيرات وقائية ضد الضرر التأكسدي للكبد. كما يمنع تراكم الدهون وتليف الكبد. ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "سي" الليمون والبرتقال.<br /> <strong>الأطعمة الغنية المضادة للأكسدة</strong><br /> يساعد أيضا في علاج تليف الكبد وعلى سبيل المثال، فيتامين "هـ" يساعد في تجديد خلايا الكبد. وتشير البحوث إلى أن مضادات الأكسدة مثل فيتامين "هـ" والسيلينيوم يمكن أن تساعد في علاج تليف الكبد. ومن الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة التوت والسبانخ والجزر والخرشوف والثوم والخضراوات مثل البروكلي واللفت، والملفوف يساعد أيضا في إزالة السموم من الكبد، والحبوب الكاملة مثل الأرز البنى حيث انه غنى بفيتامين "ب “الذي يساعد على تنظيف الكبد من السموم.</div>

تنظيف الكبد من السموم

الإدارة

تنظيف الكبد من السموم  كتبت -أميرة مصطفى: من الأسباب الرئيسية لتليف الكبد هي السمنة وأمراض السكري، والتهاب الكبد الفيروسي "ب " و "سي". وتشمل أعراض تليف الكبد: فقدان الشهية، والتعب، والغثيان والقيء وفقدان الوزن، وحكة في الجلد، وتشنجات العضلات....

إقرأ المزيد